今週の気まぐれ本

ブック名

幸運は、かならず朝に訪れる＜その２＞

著者

枡野俊明

発行元

秀和システム

価格

１３００円（図書）＋税

チャプタ

�@朝とは、そもそも時間なのか？
�Aなぜ、朝早く起きると「幸運」になれるのか？
�B実践！心身が整う朝の禅的習慣
�C美しい人に変わる朝の禅的行動
�Dあなたらしさを取り戻す朝の禅的発想
　

キーワード

本の帯（またはカバー裏など）

「幸運体質」に変えることは私自身の体験からも断言できます

かってに感想（気になるフレーズ）

いま以上に「幸運」を望んでいるわけではない。
いつも朝をすっきりとした気持ちでいたい。。
そう望んでいることに間違いはないのだ。

「気持ちがうしろ向きになりそうなときは、『試練』に遭遇していると考えたらいい」
「試練は人生を成長させてくれる糧」
「小さなことに心を込められる人は、どんなことにみ心を込められる人です」

「大切なのは、眠る前にいつも同じことをすること」
「自分が本当に『心地よい』と感じることをする」
「どうにもできないならば『放っておく』」

「その日がどんな一日になるかは、朝で決まる」
「『即実践』が、禅の本道です」
「朝の出足をポジティブに始める」