今週の気まぐれ本

ブック名

「動じない」心のコツ＜その１＞

著者

枡野俊明

発行元

世界文化社

価格

１３００円（図書）＋税

チャプタ

�@人づきあいで「動じない」コツ
�A仕事で「動じない」コツ
�B将来への不安で「動じない」コツ
�C自分の心と向き合う
　

キーワード

本の帯（またはカバー裏など）

統合瞑想があなたを変える

かってに感想（気になるフレーズ）

禅を通じての生きるコツ。
いつもの筆者なのだ。
わかりやすくポイントは太字で。

「動揺は一時のもの」
「動じる状態が長く続けば、やがて心が疲れ果ててしまいます」
「一時の感情に身を委ねないこと」

「マンネリを感じることは、すなわち自分自身が成長しているということ」
「坦々とした日常生活を送れることに感謝する」
「休日に何もすることがない、見つけるには・・・身体を動かすということ」

「自分の好きなことが周りの人たちの役に立つこと」
「物欲というのは満たされた瞬間から色褪せていく」
「人生を豊かにしてくれる道具は、あなたの身のまわりに溢れています」