今週の気まぐれ本

ブック名	ぼんやりの時間	著者	辰濃和男
発行元	講談社	価格	７５６円（図書）
チャプタ	�@「ぼんやり」礼賛 �Aぼんやりと過ごすために �B「ぼんやり」と響き合う一文字	キーワード	蛹の時期、瞑想、散、心の営み、無想、楽しい瞬間、熱中するもの、非日常

本の帯（またはカバー裏）

常に時間に追われ、効率を追い求める生き方が、 現代人の心を破壊しつつある

かってに感想（気になるフレーズ）

サラリーマン時代の後半、なんでこんなに時間に追われながら生きないといけないのだろう。 そんなことを思っていたが、現場に再び出るようになってからは、少し変わっていったように思う。 定年後、いまだに、先のことばかりを考え、家事の効率まで考えて日々暮らしているのだ。 「ぼんやりするのは、ちょうど蛹の時期にあたると思っていていい」（串田孫一） 「長い、静かな瞑想があるからこそ創造の力が湧いてくる」 「『散歩』の散には、『ひま』『用がない』の意味がある」 「心の営みがやわらかくなって、カラッポになったときに、そのカラッポのところに流れ込むものがある。それがひらめきだ」 「夢想とは、なにもせず、思いにふけり、夢を追うことだ」 「嫌なことは忘れて、楽しい瞬間をなるべく多く作ることだ」 「人は日常の世界から非日常の世界に空間移動することで、心身の鬱屈に風穴をあけることができる」 「なにか熱中するものができて、それが楽しいものであればあるほど、孤立とか疎外とかいったものが、 どうでもいいように思えてくる」